Naslovnica Žensko zdravlje Dijabetes: Kako ga prepoznati i liječiti?

Dijabetes: Kako ga prepoznati i liječiti?

Dijabetes: Kako ga prepoznati i liječiti?

Dijabetes je kronična bolest kod koje tijelo na određen način metabolizira šećer u organizmu. Dok se kod dijabetesa tipa 1 inzulin uopće ne proizvodi u organizmu, kod dijabetesa tipa 2 dolazi do odupiranja tijela na djelovanje inzulina ili premale proizvodnje inzulina.

Dijabetes tipa 1

Ovaj oblik dijabetesa obično se pojavljuje kod djece (vrlo rijetko kod odraslih). Gušterača ne proizvodi inzulin, koji je inače zaslužan za korištenje glukoze u organizmu tako što ju pretvara u energiju. Iako u početku gušterača proizvodi beta stanice koje su potrebne za proizvodnju inzulina, iz nekog razloga njihova proizvodnja opada i u konačnici potpuno se prekida. Opadanje proizvodnje beta stanica ne dolazi preko noći, već se događa postepeno, često i kroz nekoliko godina. Tek kada se proizvodnja u potpunosti prekine dolazi do nagle pojave simptoma. Kod djece s dijabetesom tipa 1 potrebno je pozorno i stalno praćenje simptoma i razine glukoze u krvi i redovito davanje inzulina. 

Dijabetes tipa 1 ne smatra se genetski uvjetovanim, no iako nije otkriven konkretan okidač, uglavnom se sumnja na vanjske utjecaje. Vrlo je važno uz praćenje razine glukoze voditi računa i o zdravoj i pravilnoj prehrani, ne samo o vrsti hrane koje dijete jede već i o količinama. Kako biste bolje razumjeli potrebe svog djeteta preporučuje se s liječnikom i nutricionistom napraviti plan prehrane i potreban razmak između obroka te potom pratiti kako dijete reagira na propisanu prehranu. Razmaci između obroka moraju biti jednaki, a kako do hipoglikemije ne bi došlo tokom noći (što može biti izuzetno opasno), savjetuje se uvesti i lagani obrok neposredno prije spavanja. 

Hipoglikemija

Uzimanje inzulina također nekada može dovesti do pada glukoze u krvi, pa nastupa hipoglikemija koju ćete prepoznati po znojenju, drhtavici i ubrzanim otkucajima srca, a kod vrlo niske razine glukoze može doći i do dezorijentiranosti i agresivnosti. Upravo zbog opasnosti od hipoglikemije uvijek biste uz sebe trebali imati zaslađeni prirodni sok, šećer ili tvrde slatke bombone koji u kratkom roku uspijevaju podići razinu glukoze u krvi. Ako se nakon ovoga stanje ne popravlja, potrebno je unutar 10-ak minuta od pojave simptoma dati djetetu glukagon (injekcija) i dovoljne količine vode.

Simptomi dijabetesa tipa 1

Kod osoba s dijabetesom tipa 1 do pojave simptoma dolazi naglo, u trenutku kada u organizmu u potpunosti prestaje proizvodnja inzulina. Simptomi mogu biti izraženiji, a najčešći su:

  • Nagli gubitak tjelesne težine
  • Neprestana jaka žeđ
  • Učestalo mokrenje
  • Povećan apetit
  • Iznenadni problemi s vidom

Dijabetes tipa 2

Dijabetes tipa 2 najčešće pogađa odrasle osobe, uglavnom osobe starije od 40 godina. Iako gušterača redovito luči inzulin, tijelo ga nije u mogućnosti apsorbirati i pretvoriti u prijeko nam potrebnu energiju.

Za razliku od dijabetesa tipa 1, ovdje ipak glavni okidač bolesti jest genetski faktor. Osim toga, može se javiti zbog prekomjerne tjelesne težine i premale tjelesne aktivnosti (čak i kod djece), ali i kod ljudi koji imaju problema sa štitnjačom što onemogućava njezino pravilno funkcioniranje.

Kod pada razina glukoze, baš kao i kod dijabetesa tipa 1, može doći do hipoglikemije i potrebno je jednako reagirati. Prvo pokušati podići razinu glukoze zaslađenim prirodnim sokom, šećerom ili bombonima, a u slučaju da to ne pomaže potrebno je bolesniku dati glukagon uz uzimanje dovoljno tekućine.

Primarno se dijabetes tipa 2 pokušava držati pod kontrolom pravilnom prehranom, dovoljnim kretanjem i redovitim kretanjem i tek ako kombinacija navedenog ne dovodi do željenih rezultata poterbno je početi s uzimanje lijekova, odnosno inzulina.

Simptomi dijabetesa tipa 2

Dok se kod dijabetesa tipa 1 simptomi javljaju naglo i iznenada, kod dijabetesa tipa 2 oni se postepeno razvijaju, pa upravo zbog toga ih često zanemarujemo i ne primjećujemo. Najčešći simptomi su:

  • Gubitak težine (unatoč tome što jedete možda i više no prije)
  • Neprestana glad
  • Povećana žeđ
  • Učestalo mokrenje
  • Neprestan umor (često popraćen razdražljivošću)
  • Tamna koža (najčešće ispod pazuha, između nogu i na vratu) kao znat otpornosti na inzulin
  • Problemi s vidom
  • Otežano ozdravljenje i dugo trajanje nekih lakših oboljenja kao što su viroze i infekcije

Liječenje dijabetesa tipa 2

Suprotno čestim uvriježenim mišljenjima, liječenje ne podrazumijeva samo uzimanja lijekova, odnosno inzulina. S obzirom da se dijabetes nikada ne liječi, već se liječenjem i novim životnim navikama dolazi do poboljšanja kvalitete života, važno je svim segmentima biti jednako predan, kako praćenju glukoze u krvi, tako i zdravoj prehrani, tjelesnoj aktivnosti i inzulinskoj terapiji.

Nakon nekog vremena, uz kvalitetnu suradnju s liječnicima, moći ćete unaprijed znati kako vaš organizam i razine glukoze u krvi reagiraju na određenu hranu, aktivnosti, lijekove, stres i hormone.

Važno se pridržavati nemasne prehrane, s naglaskom na cjelovite žitarice, povrće i voće, izbjegavati svu rafiniranu hranu, pogotovo ugljikohidrate, ali i proizvode životinjskog porijekla. Za sve nedoumice oko prehrane savjetujte se s nutricionistom i vašim liječnikom.

Prije bilo kakve ozbiljnije tjelesne aktivnosti, pogotovo ako se do sada niste kretali, porazgovarajte s liječnikom. Nema smisla pretjerivati i vrlo brzo odustati, budite umjereni ali i ustrajni. Imajte na umu da tjelesna aktivnost spušta razinu glukoze u krvi.

Postoji niz lijekova koji se propisuju kod liječenja dijabetesa, u suradnji s liječnicima doći ćete do najboljeg izbora za vas. Kod osoba kod kojih je nemoguće uzimati inzulin na usta preporučuje se inzulin u injekcijama (takozvani penovi, nalik na olovku i ubrizgavanje je vrlo jednostavno). Ovisno o stadiju bolesti i simptomima liječnik može odabrati je li najbolji izbor za vas brzodjelujući, dugodjelujući ili neka srednja opcija inzulina.

Misliš da znaš sve o dijabetesu?

Odigraj brzi kviz znanja, odgovori točno na sva pitanja i možda baš tebe čeka nagrada!

Zaigraj kviz znanja!

Pogledaj video i saznaj više o dijabetesu!

Imaš komentar na članak?