Medicinska dijeta

Medicinska dijeta

Medicinska (bolnička, naranča) dijeta najčešće se koristi kod pacijenata pred operaciju. Omogućuje gubitak 2-5kg unutar 5 dana ili čak 10-15kg unutar 15 dana! Dijeta se smije ponoviti maksimalno 3 puta po 5 dana, nakon čega je potrebno uzeti pauzu od 15 dana. Dijeta osigurava dovoljan unos vitamina i minerala.

Osnovne karakteristike medicinske dijete

  • Trajanje dijete je 5 dana
  • Strogi režim niskokalorične prehrane
  • Zabranjeno jelo između tri obroka

Plan prehrane

Doručak je isti svih 5 dana prehrane a sastoji se od jedne naranče, 4 krekera i šalice čaja ili kave bez šećera.

PRVI DAN

Doručak: jedna naranča, 4 krekera i šalica čaja ili kave (bez šećera).

Ručak: jedna naranča, jedno kuhano jaje i jedno kiselo vrhnje (ili pola šalice jogurta).

Večera: 2 rajčice, 2 kuhana jaja i jedan krastavac (ili pola zelene salate).

DRUGI DAN

Doručak: jedna naranča, 4 krekera i šalica čaja ili kave (bez šećera).

Ručak: jedna naranča, jedno kuhano jaje i jedno kiselo vrhnje (ili pola šalice jogurta).

Večera: jedna rajčica, 4 krekera, šalica nezaslađenog čaja ili kave te pljeskavica od 125g mljevenog junećeg mesa.

TREĆI DAN

Doručak: jedna naranča, 4 krekera i šalica čaja ili kave (bez šećera).

Ručak: jedna naranča, jedno kuhano jaje, jedno kiselo vrhnje (ili pola šalice jogurta), 2 krastavca (ili jedna zelena salata) i šalica nezaslađenog čaja ili kave.

Večera: jedna naranča, 4 krekera, šalica nezaslađenog čaja ili kave te pljeskavica od 125g mljevenog junećeg mesa.

ČETVRTI DAN

Doručak: jedna naranča, 4 krekera i šalica čaja ili kave (bez šećera).

Ručak: jedna rajčica, 4 krekera te 125g nemasnog sira.

Večera: jedna jabuka, 2 rajčice, 4 krekera i pljeskavica od 125g mljevenog junećeg mesa.

PETI DAN

Doručak: jedna naranča, 4 krekera i šalica čaja ili kave (bez šećera).

Ručak: jedna rajčica, 4 krekera te 200g kuhane piletine (ili 200g kuhane ribe).

Večera: jedna rajčica, jedno kuhano jaje te 500g kuhanog povrća.

Napomene

Ne preporučuje se djeci, osobama starije dobi i dojiljama te osobama s dijabetesom tipa II, bolestima srca i krvnih žila, bolestima jetre te bubrežnom insuficijencijom zbog malog dnevnog unosa kalorija. Zabranjeni su alkohol, maslac, margarin, šećer, krumpir, tjestenina, slatkiši, punomasno mlijeko, masno meso i maslac od kikirikija.

Prije odlaska na svaku dijetu, pa i ovu, preporučljivo je savjetovati se s vašim liječnikom.

Tijekom dijete zabranjeno je:

  • konzumirati alkohol
  • konzumirati mliječne proizvode (osim svježeg posnog sira)
  • mijenjati namirnice
  • mijenjati raspored
  • koristiti maslac
  • koristiti margarin

Jeste li već probali ovu dijetu? Kakva su vaša iskustva?

Misliš da znaš sve o medicinskoj dijeti?

Odigraj brzi kviz znanja, odgovori točno na sva pitanja i možda baš tebe čeka nagrada!

Zaigraj kviz znanja!

Preuzmi besplatni jelovnik za medicinsku dijetu!

Što jesti svaki dan? Donosimo jednostavan jelovnik pripremljen za ispis.

Download jelovnika u PDF formatuDownload jelovnika

Imaš komentar na članak?

Portal Mamin kutak ne sadrži potpune medicinske informacije te je kao takav napravljen isključivo kao izvor dodanih informacija a ne kao zamjena za stručno znanje medicinskog osoblja. Ukoliko imate zdravstvenih problema preporučujemo da se obratite svom liječniku za dodatne stručne informacije i savjete. Rezultati dijeta mogu varirati od osobe do osobe. Procjene gubitka tjelesne mase iznesene u ovom članku su informativnog karaktera.