fb_pixel

Trudnoća i roditeljstvo

Plodni dani: kada su plodni dani i kako dolazi do oplodnje?

Plodni dani traju svega nekoliko dana u svakom menstrualnom ciklusu i vezani su uz ovulaciju. Samo tijekom plodnih dana u mjesecu može doći do oplodnje i trudnoće.

Najzanimljivije činjenice o blizancima

Kod začeća jednojajčanih blizanaca dolazi do razvoja dva embrija iz jedne oplođene jajne stanice, dok kod dvojajčanih blizanaca dolazi do oplodnje dvije jajne stanice koje se zasebno razvijaju. Začeće dvojajčanih blizanaca genetski je predodređen i moguć je samo kod žena čije tijelo može u jednom ciklusu otpustiti dva jajašca. 

Menstrualni ciklus

Menstrualni ciklus složen je slijed rada hipotalamusa, hipofize i jajnika. Velik je broj faktora koji utječe na svaki dio menstrualnog ciklusa, a zajednički cilj jest stvoriti jajnu stanicu za oplodnju i pripremiti maternicu za sigurnu implantaciju (u slučaju da do oplođnje dođe).

Kućni test za trudnoću: kako se provodi i koji su rezultati?

Kućni testovi za trudnoću spas su za svaku ženu koja sumnja na trudnoću, a odlazak liječniku ili na kontrolu bete im nije u tom trenutku moguć. Do rezultata se dolazi jednostavno i brzo, pa je ovo gotovo uvijek prvi izbor kod sumnje na trudnoću. 

Žensko zdravlje

Epilepsija: tipovi napadaja i načini liječenja

Epilepsija je neurološka bolest do koje dolazi zbog određenog poremećaja središnjeg živčanog sustava. Kako bi bolesnik dobio dijagnozu epilepsije potrebno je nekoliko napadaja prije nego se konkretno može utvrditi da je doista riječ o epilepsiji.

Akupunktura – što se može liječiti akupunkturom?

Akupunktura je vrsta tradicionalne medicine (kineska, indijska, tibetanske), no danas i brojni liječnici diljem svijeta koriste akupunkturu kao sastavni dio liječenja uz konvencionalne metode i lijekove.

Klamidija: simptomi i moguće komplikacije

Klamidija je bakterijska infekcija uzrokovana bakterijom Chlamydia trachomatis i najčešće se prenosi spolnim putem, pa se ujedno smatra jednom od najčešćih spolno prenosivih bolesti.

Masaža: koji su idealni uvjeti, a kada ju izbjegavati?

Masaža je zapravo kombinacija brojnih tehnika i bazirana je na pritiskanju, istezanju ili lupkanju mišića različitih intenziteta. Ujedno je masaža jedna od najpoznatijih metoda opuštanja, ali se često koristi i u svrhu liječenja bolesti i ozljeda.

Upala sinusa: koji su simptomi i kako se liječe

Upala sinusa uglavnom se pojavljuje u zimsko doba, kada je i sezona upale dišnih puteva. Upala može biti uzrokovana virusom ili bakterijom, a kada organizam oslabi i imunitet je slabiji, upala se širi, pa dolazi i do sinusa. 

Psorijaza: što ju uzrokuje i kako se liječi?

Psorijaza je kronično kožno oboljenje i manifestira se kroz crvenilo kože i lokalna zadebljanja koja dovode do ljuskanja kože.

Recepti

Jednostavna torta

Jednostavnu čokoladnu tortu možete pripremiti za svega pola sata. Sastojke za pripremu već sigurno imate u svojoj kuhinji.

Krem juha od mrkve

Ukusnu krem juhu od mrkve možete pripremiti za svega pola sata. Po želji juhu možete ukrasiti sa bučinim uljem ili sjemenkama te preprženim kockicama tosta.

Salata sa makaronama

Osvježavajuća i zasitna salata od makarona idealan je odabir za brzi ljetni obrok. Vrlo se brzo i lako priprema, pa ju možete ponijeti i na posao za ručak.

Torta od banana

Za pripremu ove torte ne trebate paliti pećnicu. Ukusnu i sočnu tortu od banana možete pripremiti za svega pola sata, a kada se ohladi spremna je za ukrašavanje i posluživanje.

Dijete za mršavljenje

Medicinska dijeta

Medicinska (bolnička, naranča) dijeta najčešće se koristi kod pacijenata pred operaciju. Omogućuje gubitak 2-5kg unutar 5 dana ili čak 10-15kg unutar 15 dana! Dijeta se smije ponoviti maksimalno 3 puta po 5 dana, nakon čega je potrebno uzeti pauzu od 15 dana.

Danska dijeta

Danska dijeta traje točno 13 dana i obećava gubitak od 5 do 10 kilograma. Režim prehrane kod danske dijete je vrlo strog i rigorozan. Tijekom dana kroz 3 obroka unosi se samo 600 kalorija. Danska dijeta smatra se jednom od najtežih dijeta.

Dvopek dijeta

Dvopek dijeta još se naziva i citrus dijeta, zbog naranče koja je neizostavna narmirnica u ovoj dijeti. Uzmite u obzir da je ovo kratkoročan plan prehrane čiji je cilj brzi gubitak kilograma. Dijeta se provodi kroz 15 dana, a moguć gubitak tjelesne težine iznosi od 7 pa čak do 15 kilograma. Dvopek dijeta je vrlo restriktivna kada je u pitanju plan prehrane i količina namirnica koja se konzumira.