fb_pixel

Lifestyle

Kako temeljito očistiti kožu lica?

Svi maštamo o lijepoj i njegovanoj koži, bez prištića i crvenila, no često nam se čini da je to nemoguće postići bez skupih tretmana i kremica. Glavna tajna njegovane kože jest upravo u njezinom temeljitom čišćenju. Pritom treba voditi računa da se koža ne smije previše mehanički tretirati, ali ni isušiti.

Kako spriječiti zadržavanje vode i jutarnju otečenost lica?

Otečenost lica nakon buđenja najčešće se javlja u ljetnim mjesecima, no svakako je izraženije kada da ne spavate dovoljno, kada se nepravilno hranite i izloženiji ste stresu.

Znakovi koji pokazuju da ne piješ dovoljno vode

Visoke temperature često većinu ljudi uspiju "natjerati" da unose više tekućine, no i dalje većina nas ne unosi dovoljno tekućine u organizam.

Njega lica: koraci koji se ne preskaču ukoliko želite njegovanu kožu

Glavni uzrok problema s tenom najčešće se krije u pogrešnoj njezi i/ili nedovoljno temeljitom čišćenju lica.

Stopala spremna za ljeto: Napravi pedikuru kod kuće

Nemaš ni volje i vremena za posjet salonima, no to ne znači da ne želiš lijepa i njegovana stopala? Donosimo trikove za jednostavnu kućnu pedikuru koja je ti osigurati divna i meka stopala!

Istina ili mit: Sprječavaju li kreme za sunčanje apsorpciju vitamina D?

Vitamin D vrlo je važan za naše zdravlje, on pomaže regulirati razinu kalcija kako bi naše kosti ostale zdrave i snažne, potiče naš imunološki sustav da radi bolje i čini nas zdravijima i otpornijima.

Trudnoća i roditeljstvo

Najzanimljivije činjenice o blizancima

Kod začeća jednojajčanih blizanaca dolazi do razvoja dva embrija iz jedne oplođene jajne stanice, dok kod dvojajčanih blizanaca dolazi do oplodnje dvije jajne stanice koje se zasebno razvijaju. Začeće dvojajčanih blizanaca genetski je predodređen i moguć je samo kod žena čije tijelo može u jednom ciklusu otpustiti dva jajašca. 

Menstrualni ciklus

Menstrualni ciklus složen je slijed rada hipotalamusa, hipofize i jajnika. Velik je broj faktora koji utječe na svaki dio menstrualnog ciklusa, a zajednički cilj jest stvoriti jajnu stanicu za oplodnju i pripremiti maternicu za sigurnu implantaciju (u slučaju da do oplođnje dođe).

Spremni za drugo dijete?

Jeste li spremni za drugo dijete prvenstveno ovisi o vašim željama. Nakon što se psihički i fizički žena oporavi, tu kreću i brojni drugi čimbenici koji mogu utjecati na vašu želju da imate drugo dijete ili da ipak još pričekate. Donosimo vam glavne preduvjete koje bi bilo poželjno ispuniti prije nego se odlučite na drugo dijete!

Kućni test za trudnoću: kako se provodi i koji su rezultati?

Kućni testovi za trudnoću spas su za svaku ženu koja sumnja na trudnoću, a odlazak liječniku ili na kontrolu bete im nije u tom trenutku moguć. Do rezultata se dolazi jednostavno i brzo, pa je ovo gotovo uvijek prvi izbor kod sumnje na trudnoću. 

Recepti

Kolač od jabuka

Kolač od jabuka uvijek nas vraća u okuse djetinjstva i bakine kuhinje. Ovaj jednostavan kolač od jabuka možete pripremiti za sat vremena (vrijeme pečenja uključeno).

Špinat na mlijeku

Jelo koje mnoge podsjeća na djetinjstvo i asocira na vrtićke dane, vrlo je ukusno i jednostavno za pripremu.

Juha od bundeve

Juha od bundeve (tikve, buče) omiljena je jesenska juha mnogih. Tikva za ovu juhu dostupna je u dućanima tijekom cijele godine, a nije nešto posebno niti skupa, pa nema razloga da ne pokušate pripremiti ovu ukusnu krem juhu.

Cezar salata

Cezar salata je omiljena ljetna salata mnogih koju je osmislio talijan Cesare Cardini. Vrlo jednostavna za pripremu i vrlo ukusna! Salatu pripremite neposredno prije posluživanja.

Dijete za mršavljenje